發(fā)布時(shí)間:2020-01-21
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流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,傳染性強、傳播速度快。主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:突然發(fā)病,畏寒、高熱、頭痛、乏力、全身酸痛,持續2-3天后可以漸退,但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等流感癥狀顯著(zhù)。一般秋冬季節是其高發(fā)期。
流感預防:
1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛生。
2、注意勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后如打噴嚏后應立即洗手。
3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
4、均衡飲食、適量運動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。
5、每天開(kāi)窗通風(fēng)數次冬天要避免穿堂風(fēng),保持室內空氣新鮮。
6、在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得已必須去時(shí),最好戴口罩。
7、在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會(huì )或減輕流感癥狀。