發(fā)布時(shí)間:2020-07-24
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三伏天后,公眾對空調的使用需求開(kāi)始增加。健康防護,科學(xué)健康使用空調尤為重要。
建議:
一、使用空調前應進(jìn)行清洗,中央空調應進(jìn)行定期檢測,使用專(zhuān)業(yè)消毒劑防止空調內積攢的病菌和螨蟲(chóng)造成呼吸道感染。
二、夏季從室外進(jìn)入室內不要立刻開(kāi)空調,避免舒張的血管快速收縮引發(fā)心腦血管意外。
三、開(kāi)空調時(shí)暫不要關(guān)閉門(mén)窗,空氣流通一段時(shí)間后再關(guān)閉門(mén)窗;使用中央空調時(shí)應提高新風(fēng)率,并保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。
四、空調應調至26℃左右,保證室內外溫差不會(huì )太大,既可節能,又能避免感冒。
五、使用空調時(shí)間不要太長(cháng),一般開(kāi)3小時(shí)就要關(guān)閉一段時(shí)間,并敞開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)。
六、長(cháng)期在空調房間里工作和生活者,應注意增加戶(hù)外活動(dòng),接觸陽(yáng)光,呼吸新鮮空氣。
七、鋪涼席時(shí)應不開(kāi)空調,避免罹患“空調病”及導致肩周炎、關(guān)節炎復發(fā)。
八、空調口不應直吹人體,特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和體弱者,避免引發(fā)不適或感冒。