發(fā)布時(shí)間:2017-08-29
瀏覽次數:12
隨著(zhù)物質(zhì)、經(jīng)濟水平的提高,空調已進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。在烈日炎炎的酷暑,在寒風(fēng)凜冽的嚴冬,空調帶給人們涼爽或溫暖,使人倍感舒服,但使用不當,會(huì )對健康帶來(lái)不良影響。有一種“空調綜合征”表現為頭昏、頭痛、胸悶、心慌、失眠、疲乏、食欲不佳,一旦離開(kāi)空調環(huán)境,這些癥狀便很快消失。如果一直在空調環(huán)境下居住的人較易患這個(gè)綜合征,長(cháng)期在空調環(huán)境下工作或生活的人,平時(shí)容易患傷風(fēng)感冒、氣管炎等呼吸道疾病。
為什么會(huì )出現“空調綜合征”?主要是因為經(jīng)空調機處理后的空氣中負離子極度缺乏,而負離子是人體必不可少的。這些負離子被吸入肺泡后,能刺激神經(jīng)末梢感受器,對中樞神經(jīng)系統產(chǎn)生良好的刺激作用,并且還隨血循環(huán)到達全身各組織細胞,促使細胞代謝活躍,增強免疫功能,減少發(fā)病機會(huì )。
另外,空調房間中的空氣是反復使用的,居室中二氧化碳的濃度會(huì )逐步升高,造成環(huán)境缺氧、空氣混濁,病原菌容易滋生繁殖。曾有報道一種“軍團菌”在空調系統內繁殖而造成此菌的流行,引起一種呼吸道的傳染病,其癥狀表現為頭痛、高熱、全身肌肉酸痛、嘔吐、腹瀉、精神恍惚、譫妄等,嚴重者可危及生命。如果空調居室內溫度調得較低或較高,室內外溫差偏大時(shí),身體就不能適應,尤其小兒,容易發(fā)生傷風(fēng)感冒。針對以上問(wèn)題,在使用空調時(shí),室內要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),使空氣流通。如果室內另裝負離子發(fā)生器則更好,這可保證空氣中有一定量的負離子??照{居室室內溫度在25~29℃為佳,室內外溫度差不宜超過(guò)5℃。另外,應定期清洗空調器的過(guò)濾膜??照{機的出風(fēng)口,不宜正對人體,避免冷風(fēng)直吹皮膚,以免過(guò)度受冷。
專(zhuān)家建議:要增加身體的抵抗力還需要順應萬(wàn)物的自然發(fā)展規律,從而激發(fā)免疫系統的活力,自然的才是最健康。